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Rennplanung

Hier trägst du deine Wettkämpfe ein. Das ist mehr als eine Liste: aus dem Rennen und seiner Priorität leiten der Kalender seinen Renn-Fokus und der Trainingsplan Aufbau und Taper ab.

Adresse: tri-train.com/app/races

Die Rennplanung mit Anlegen-Formular und der Liste der geplanten Rennen
Oben das Formular, daneben die Kennzahlen, darunter die geplanten Rennen.

Ein Rennen anlegen

Die Karte heisst Basics mit dem Untertitel Das brauchst du zum Start. Der Ansatz ist ausdrücklich: schnell anlegen, Details später.

FeldHinweis
SportartTriathlon, Schwimmen, Rad, Laufen
DistanzSprint, Olympisch, 70.3, Ironman, Eigene
Race NameDer Name des Wettkampfs
PrioritaetA-Rennen, B-Rennen oder C-Rennen
OrtWo es stattfindet
ZielzeitDeine angepeilte Zeit — Grundlage für die spätere Erfolgsmeldung

Rennen speichern legt es an (währenddessen Speichert...), danach steht Rennen wurde gespeichert.

Der Knopf Mehr Details manuell hinzufuegen klappt die zusätzlichen Felder auf: Streckendetails, Splits, GPX und Quelle. Zurück geht es mit Weniger Details.

Die Priorität ist keine Kosmetik

A-Rennen ist das, worauf der Plan hinarbeitet. Steht Plan für im Trainingsplan auf Automatisch, nimmt der Generator dein nächstes A-Rennen. B- und C-Rennen laufen im Training mit, ohne dafür getapert zu werden.

Die Kennzahlen daneben

KachelInhalt
Naechstes RennenDas nächste anstehende samt Countdown
Fitness (CTL)Dein 42-Tage-Schnitt
Form (TSB)Deine aktuelle Frische

Ohne Trainingsdaten steht dort Noch keine Daten.

Die Liste der Rennen

Zwei Abschnitte: Geplante Rennen und Vergangene Rennen. Ist nichts eingetragen, steht dort Noch keine Rennen eingetragen., sind nur vergangene da: Keine zukuenftigen Rennen geplant.

An jedem Eintrag stehen Datum, Ort, Countdown (oder Heute beziehungsweise „x Tage her"), Ziel, Strecke mit Höhenmetern, Splits und Strategie, soweit ausgefüllt. Ohne Zielzeit steht Kein Ziel gesetzt, ohne Ergebnis Noch offen. Die Kennzeichnungen Angemeldet und Nicht angemeldet halten fest, ob du dich schon eingeschrieben hast; eine hinterlegte Startnummer erscheint als Nr.

Die Knöpfe je Rennen:

KnopfWirkung
BearbeitenÖffnet das Rennen zum Ändern
GPX entfernenLöscht eine hochgeladene Streckendatei
LoeschenEntfernt das Rennen
Externe RennseiteÖffnet die hinterlegte Webseite des Veranstalters
Zur Aktivität →Springt zur zugehörigen Einheit unter Aktivitäten

Ein Rennen lässt sich auch verschieben; klappt das nicht, steht Rennen konnte nicht verschoben werden.

Wenn du deine Zielzeit erreichst

Erreichst du bei einem Rennen deine Zielzeit, blendet die Seite oben eine Karte Ziel erreicht 🎉 ein — mit Gratulation! und der Angabe, um wie viel schneller du warst, oder punktgenau im Ziel. Mit Ausblenden verschwindet sie wieder.

tri-train — Trainingssteuerung für Triathletinnen und Triathleten