Kalender
Deine geplanten Einheiten in vier Ansichten — und der Ort, an dem du eine neue Einheit anlegst, verschiebst oder abhakst. Der Workout-Generator, der früher oben auf dieser Seite sass, liegt jetzt unter Legacy Features.
Adresse: tri-train.com/app/calendar

Zwei Darstellungen: Klassisch und Cockpit
Seit dem 6. Oktober 2026 gibt es den Kalender wie das Dashboard, die Leistungsanalyse und die Aktivitäten in zwei Fassungen. Die Wahl gilt für alle vier Seiten.
Cockpit (neu) kann dasselbe, zeigt es aber knapper:
- Kopf: Oben steht Kalender mit dem Zeitraum der Ansicht, etwa Oktober 2026, 12.10.–18.10.2026 · KW 42, der gewählte Tag oder … Einheiten in der Tabelle. Darunter liegt eine Leiste mit Tag | Woche | Monat | Tabelle und zwei Pfeilen mit Heute dazwischen. In der Tabelle gibt es nichts zu blättern.
- Einheiten: Das + ist in jedem Tag sichtbar. Jede Einheit hat einen feinen Rahmen in der Farbe ihrer Sportart und links einen farbigen Balken; der Titel führt zu ihrer Seite. Eine verpasste Einheit trägt den Text Nicht absolviert.
- Erledigte Einheiten: Hängt eine Aktivität an einer geplanten Einheit, ist die Aktivität die Karte (mit ✓), und ihr Titel öffnet die Aktivität. Darunter steht mit ↳ Geplant: … und führt zur geplanten Einheit; das ✕ daneben löst die Verknüpfung. Verschieben lässt sich so eine Einheit erst nach dem Lösen.
- Monat und Woche: Im Monat fasst rechts die Spalte Woche · KW … die Woche zusammen (Trainiert, Geplant, Erledigt). In der Woche steht unter jedem Tag eine Zeile mit Last, Zeit und Kilometern.
- Tagesansicht: Ein Klick auf eine Stunde öffnet das Formular gleich mit dieser Uhrzeit.
- Fehler und Renn-Fokus: Ein Ladefehler steht im Kopf und damit in jeder Ansicht. Den Renn-Fokus gibt es im Cockpit nicht.
Wer noch nie gewählt hat, sieht auch hier einmal die Frage Neues Design ausprobieren?. Umschalten geht jederzeit unter Einstellungen → Allgemein → Design. Diese Seite beschreibt die klassische Fassung.
Die vier Ansichten
In der Kalenderkarte steht rechts oben eine Umschaltung mit vier Feldern. Voreingestellt ist Monat.
| Ansicht | Was sie zeigt |
|---|---|
| Tag | Ein Tag als Zeitstrahl mit Stunden. Am genauesten, wenn zwei Einheiten am selben Tag liegen |
| Woche | Sieben Spalten nebeneinander |
| Monat | Das klassische Kalenderraster |
| Tabelle | Alle geplanten Workouts als Liste — die schnellste Übersicht, wenn du viel geplant hast |
Eine geplante Einheit, deren Tag vorbei ist und die nicht erledigt ist, trägt in Monat und Woche ein rotes X (für Bildschirmleser: „Nicht absolviert“). Im Cockpit steht dort stattdessen der Text Nicht absolviert.
Zum Blättern haben Tag, Woche und Monat je drei Knöpfe:
- in der Woche Vorherige Woche / Heute / Nächste Woche
- in der Tagesansicht Vorheriger Tag / Heute / Nächster Tag
- im Monat Vorheriger Monat / Heute / Nächster Monat
Heute springt zurück auf heute. Die Tabelle zeigt alles auf einmal und hat keine solchen Knöpfe.
Die Tagesansicht hat zusätzlich:
- - und + neben der Anzeige Zoom 100%, um den Zeitstrahl zu dehnen oder zu stauchen
- Tagesjournal, um den Journal-Eintrag für genau diesen Tag zu öffnen
Eine Einheit anlegen
Das + oben rechts in jedem Tag öffnet Workout planen für diesen Tag. Am Computer erscheint es erst, wenn die Maus über dem Tag steht. Ein Klick auf die Tageszahl wählt den Tag nur aus.
In der Tagesansicht hat jede Stunde rechts ein eigenes +. Es öffnet das Formular gleich mit dieser Uhrzeit und wird am Computer erst sichtbar, wenn die Maus genau darauf steht.
Das Formular hat zwei Stufen, umschaltbar über Einfach und Erweitert.
Einfach fragt nach:
| Feld | Hinweis |
|---|---|
| Titel | Freitext, Beispiel „Intervall-Lauf" |
| Datum | Vorbelegt mit dem angeklickten Tag |
| Tageszeit | Morgens (AM), Nachmittags (PM) oder Abends (Nacht). Darunter schaltet Genaue Uhrzeit angeben auf ein Uhrzeitfeld um, Nur Tageszeit verwenden wieder zurück |
| Sportart | Schwimmen, Rad, Laufen, Langer Lauf, Kraft, Mobilität, Yoga, HIIT, Cardio, Gehen, Wandern, Alpinski, Langlauf, Andere |
| Koppellauf nach | Nur bei Laufen und Langer Lauf. Hängt den Lauf an eine Radeinheit desselben Tages, voreingestellt ist Kein Koppellauf. Gewählt, kommen Datum und Zeit vom Rad, und unter Tageszeit steht Direkt nach dem Rad |
| Intensität | Locker, Moderat, Hart, Sehr hart |
| Dauer (min), Distanz (km) | Beides optional |
| Notizen | „Fokus, Verpflegung, Hinweise, Ausrüstung..." |
Erweitert ergänzt den Schritt-für-Schritt-Aufbau mit Wiederholungsblöcken — dieselbe Struktur, die später auf die Uhr geht.
Gespeichert wird mit Workout speichern, bei einer bestehenden Einheit heisst der Knopf Workout aktualisieren. Während des Speicherns steht dort Speichern…. Schlägt es fehl, erscheint „Workout konnte nicht gespeichert werden. Bitte erneut versuchen."
Eine bestehende Einheit
Ein Klick auf eine geplante Einheit öffnet ihre Seite. Dort findest du:
- den Ablauf
- Builder bearbeiten
- Workout löschen, mit Rückfrage
- An Garmin senden, nur mit verbundenem Garmin (siehe Auf die Uhr)
- Tagebuch öffnen
- unter Absolvierte Aktivität die zugeordnete Aktivität mit Verknüpfung lösen. Ist noch keine zugeordnet, stehen dort Aktivität wählen und Verknüpfen.
Abhaken geht in der Tabelle. Dort stehen je Einheit:
| Knopf | Wirkung |
|---|---|
| Details | Öffnet die Seite der Einheit |
| Bearbeiten | Öffnet dasselbe Formular wie oben, gefüllt |
| Journal | Öffnet den Journal-Eintrag zu dieser Einheit |
| Als erledigt | Hakt die Einheit ab. Bei einer erledigten heisst der Knopf Auf offen |
| Löschen | Entfernt die Einheit sofort, ohne Rückfrage |
Hängt eine importierte Aktivität an einer Einheit, steht sie im Kalender darunter. Das ✕ daneben (Verknüpfung lösen) löst die Zuordnung, ohne die Seite der Einheit zu öffnen.
Verschieben geht mit der Maus: Einheit auf einen anderen Tag ziehen. Ohne Maus, etwa auf dem Handy, geht es so:
- Auf den Griff in der Einheit tippen, das Kreuz aus vier Pfeilen. Unten erscheint „… wird verschoben – tippe auf einen Tag".
- Auf den Zieltag tippen. Abbrechen bricht ab.
Die Uhrzeit bleibt dabei gleich, und ein angehängter Koppellauf wandert mit dem Rad mit. Klappt das Speichern nicht, bleibt die Einheit, wo sie war. Hängt eine Einheit an einer importierten Aktivität, ist ihr Griff ausgegraut. Fährst du mit der Maus darüber, erscheint „Mit einer Aktivität verknüpft. Zum Verschieben zuerst die Verknüpfung lösen."
Importierte Aktivitäten stehen ebenfalls im Kalender, gekennzeichnet als Importiert. In der Tabelle steht bei ihnen Nur Ansicht. Geändert werden sie unter Aktivitäten.
Renn-Fokus
Zurzeit nicht erreichbar
Kein Knopf führt mehr zum Renn-Fokus. Den Knopf in der Rennplanung, der den Kalender mit einem Rennen öffnete, gibt es nicht mehr. Die Karte erscheint nur noch, wenn die Adresse ein Rennen nennt (/app/calendar?raceId=…), und nur in der klassischen Fassung.
Ist ein Rennen gewählt, blendet der Kalender darüber eine blaue Karte Renn-Fokus ein: Name, Priorität, verbleibende Tage, aktuelle Phase, wann der Taper beginnt und ab wann die Vorbereitung zählt. Die Tage im Kalender sind dann eingefärbt — die Legende steht in der Karte selbst: Blau = Aufbau | Gelb = Taper | Rot = Renntag. Die Phase heisst je nach Abstand zum Rennen Grundlage, Aufbau, Taper, Rennwoche, Renntag oder Nach dem Rennen.
Wenn etwas nicht lädt
Lässt sich der Kalender nicht aktualisieren, erscheint in der Wochen- und der Tabellenansicht ein gelber Hinweis: „Der Kalender konnte nicht aktualisiert werden — angezeigt wird der letzte bekannte Stand." Die Einheiten darunter stimmen dann bis zum letzten erfolgreichen Laden — sie sind nicht weg, nur womöglich nicht aktuell.